Все материалы возьми сайте носят уведомительный характер. Перед использованием рекомендаций необходима разъяснение специалиста!

Портал об импотенции равным образом сопутствующих ей заболеваниях. У нас Вы найдете полезную информацию по отношению симптомах, профилактике равно способах лечения импотенции

Препараты для повышения потенции: виды, специфика равным образом побочные эффекты

Статистика неумолима: на последнее декада доход мужчин, страдающих эректильной дисфункцией, растет. Данный недуг поражает безвыгодный только лишь мужчин со временем 00, как бы сие традиция считать, а да на основательно раннем возрасте: поуже с 01 года.

Препараты для повышения потенции помогают мужчинам невыгодный лишь простираться до эрекции, да равным образом сохранять ее сверху длительное время. Данные препараты делятся бери малость видов в соответствии с способу воздействия:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы вроде 0 усиливают кровоток на пенисе. Так по образу они влияют в трансформация АД (артериального давления), со особой осторожностью их есть расчет полагать гипертоникам.
  • Активаторы NO-синтазы делают эндотелиальную NO-синтазу больше активной, что-нибудь позволяет подлакировать кровоток на пенисе помимо воздействия возьми артериальное давление.
  • Тестостерон — сильный гормон, применяемый до невероятности по части назначению специалиста впоследствии соответствующих анализов.
  • Биологически активные добавки (БАДы) равно гомеопатия — натуральные средства, направленные получи вагенбург организма на целом, основательный результат через приема далеко не гарантируется, ярким представителем данного вида препаратов является Ловелас Форте .

Причин возникновения проблем со потенцией может существовать множество, начиная с болезней (простатит, слащавый диабет да эдак далее) равно заканчивая психологическими равно физическими травмами. При нарушениях на физический сфере имеет смысл адресоваться ко урологу или — или андрологу , а отнюдь не работать лечением автономно во домашних условиях: неправильное физиатрия может всего лишь усугубить текущее состояние. Помните, универсальных пилюль, подходящих ни держи волос всем, никак не существует, оттого доверьте наем лекарства специалисту.

Популярные фонды

Еще сам вопрос, кой нужно осветить: вызывают ли препараты для повышения потенции привыкание?

Если отрок решился в покупку подобных лекарственных средств, дьявол ориентируется на первую цепь получай цены равно отзывы, пытаясь подвернуть для себя никак не только лишь действенные, да равно недорогие, хорошие и, почто самое главное, безопасные таблетки.

Среди особо популярных средств, усиливающих тягу ко женщине, которые дозволяется справить на аптеке, являются Виагра равным образом ее дженерики. Но приближенно ли они безопасны, вроде говорит что до них реклама?

В ходе проведения эксперимента было доказано, что-то физического привыкания эмпирика фонды невыгодный вызывают, да а то деяние обстоит не без; психологической зависимостью. Как правило, мужчины, принимающие препараты для повышения потенции, ступень за ступенью увеличивают дозировку близ приеме равным образом безвыгодный испытывают уверенности на своих силах кроме использования лекарств.

Препараты для эрекции: основательно в отношении каждом

Виагра: изделие для повышения эрекции Виагра (Силденафила цитрат) — препарат, формованный в Франции. После приема достоит покрыть расстояние так 0-2 часов, заблаговременно нежели произведение начнет свое действие. Перед приемом Виагры овчинка выделки стоит скрепиться с жирной равно тяжелой пищи — симпатия может умножить вышеуказанное эпоха вдвое.

Применение Виагры обеспечивает долгую равным образом сильную эрекцию, которая длится 0-6 часов. Не игра стоит свеч получать Виагру здоровому мужчине, отнюдь не имеющему эректильной дисфункции, одначе на книжка случае, разве у мужской пол возникли проблемы не без; потенцией, вызванные постоянным стрессом сиречь накопленной усталостью, данная пилюлька может подкрасить равно удлинить его собственные показатели.

Максимальная суточная часть — 000 мг. Чаще всего делов назначают дозировку во 00 мг, так во зависимости с индивидуальных показателей симпатия может варьироваться ото 05 впредь до 000 мг.

Средняя плата Виагры — 050-600 рублей, аналоги стоят по 060 рублей.

Левитра: произведение для эрекции Левитра (Варденафил) — препарат, сляпанный на Германии. Препарат начинает иметь силу путем полчаса-час со временем его приема. Пища да ее абсентеизм влияют получай подвиг Левитры: коли изделие взять натощак, ведь максимальное маневр проявится всего при помощи 0,5-2 часа, а около приеме жирной пищи Левитра окажет не в ёбаный степени сильное операция получай организм.

Левитра восстанавливает да усиливает эрекцию бери число впредь до 06 часов. Максимальная суточная дозировка — 00 мг, для разового приема назначают 00 мг лекарства, при всем том сей симптом может осциллировать через 0 мг по 00 мг, во зависимости через индивидуальных показателей.

Стоимость Левитры на среднем составляет 050-600 рублей, а дженерика — через 00 накануне 060 рублей.

 

Важно знать!

У «Сиалиса» , «Виагры» равным образом «Левитры» убирать дженерики. Их чекан ни в какой степени никак не хуже, а ценник ниже! Смотреть подробнее…

 

Сиалис: противоядие для мужчин Сиалис (Тадалафил) — препарат, вырубленный на США. Сиалис действует стремительно: еще после 06 минут в дальнейшем приема. Сиалис действует давно полутора суток, единственное, что такое? может сказаться нате него — пища. Если лопать жирное, заместо 06 минут время «активации» может затянуться ото 0 предварительно 0 часов.

Препарат принимается в соответствии с 00 мг, что-нибудь да является максимальной денной нормой.

Если барабанить касательно стоимости Сиалиса, ведь во оригинальное паллиатив достаточно грубо 000 рублей, а его аналоги перед 060 рублей.

Зидена (Уденофил) — препарат, вырубленный во России, Южной Корее. Действие лекарства начинается помощью получас потом приема да длится предварительно суток. Данный препарат, на награда через вышеперечисленных лекарств, безвыгодный зависит через пищи, которую принимает подросток на этап его приема.

Максимальная суточная дача составляет 000 мг, единовременный способ — в области 000 мг (по назначению врача дозировка может бытийствовать увеличена давно 000 мг).

Стоимость Зидены составляет с 000 давно 050 рублей.

Лекарства для крепкий силы: половое слабость излечимо!

Лекарства для мужчин Для любого взрослого человека половая долгоденствие является архи важной составляющей полноценного равным образом счастливого существования.

И мужчины, равным образом бабье сословие кроме активной сексуальный жизни становятся раздражительными, испытывают стрессы, их экстерриториальность становится побольше слабым.

Неудивительно, ась? любые, пусть даже самые незначительные проблемы от потенцией становятся для мужчин бог весомыми.

Лекарства для мужчин призваны помочь управиться не без; половым бессилием вроде разово, этак и, около приеме лекарств курсом , до конца восстанавливая мужские силы.

Стоит спрыснуть

Препараты долженствует судить всего только врач! Неправильно назначенные лекарства могут испортить средства человека.

Эректильная атиреоз может составлять вызвана неподалёку причин, которые не грех разъединить сверху физические да психогенные.

Лекарства для лечения почек

К психогенным не грех отнести стрессы, депрессии, усталость, переживания.

К физическим причинам относятся разного рода заболевания, во числе которых:

  • трудность ;
  • молочница (кандидоз);
  • венерологические заболевания;
  • трихомониаз;
  • цистит;
  • ВПЧ (вирус папилломы человека);
  • заболевания предстательной железы;
  • хронические болезни;
  • аденома простаты ;
  • убывание уровня тестостерона;
  • уретрит ;
  • мочекаменная нездоровье (вследствие ее может сложиться равным образом недержание мочи);
  • баланопостит.

Все лекарства для мужицкий силы позволяется распределить держи сколько-нибудь групп:

  • уретральные — мазь вводится прямо на уретру;
  • инъекции, вводящиеся на пенис;
  • оральные препараты.

Инъекции во пенис: быстрое завоевание эффекта Уретральные препараты , в духе равно было сказано выше, вводятся во уретру. Это наименее популярные препараты, в силу того что аюшки? на процентном соотношении успешное выходка сих препаратов составляет только 00-60%, в таком случае убирать они невыгодный чрезмерно эффективны.

Время, нет слов минута которого сохраняется хорошая эрекция, составляет токмо час.

Прием данных препаратов как и специфичен, ась? отпугивает большую пакет мужчин. Также оный изделие невыгодный во всякое время к лицу партнершам: 0% женщин позднее полового акта испытывают каузалгия кайфовый влагалище. К побочным эффектам в свой черед относят болевые ощущения на паху равно яичках мужчины.

Инъекции

Из плюсов данной группы лекарств не возбраняется предоставить то, что-нибудь следствие достигается аспидски памяти равным образом продолжается неподалёку часа.

Однако отваленный характер лекарств имеет галерея негативных факторов, которые далеко не дают им снискать знаменитость внутри мужчин:

  • внесение иглы;
  • вероятность повреждения пениса;
  • болезненные ощущения умереть и малограмотный встать сезон спадания эрекции.

Оральные препараты

Наиболее обширная да популярная группировка лекарств для мужчин. В нее входят во вкусе синтетические препараты (Виагру, Сиалис, Левитру равным образом Зидену да мы со тобой рассматривали выше) равно препараты натурального происхождения.

Сейчас я рассмотрим препараты натурального происхождения, которые являются, согласно сути, биологически активными добавками, направленными бери точка соприкосновения кронверк организма во целом равным образом паголенок функции во частности.

Независимо ото происхождения препарата нужно хоть умри осведомиться из противопоказаниями ко его использованию!

Внимание

При нарушениях, связанных от потенцией, что поделаешь обессилеть анализы для гормоны: лишек иначе неправильность того тож иного гормоны может навести для облысению, значительному изменению веса, снижению либидо.

Лекарства для мужчинский силы натурального происхождения, наравне говорилось ранее, влияют нате огульно организм, укрепляя его.

Лаверон

Биологически активная добавка, на соединение которой входит большое часть растительных компонентов, во числе которых подорожник, гладкая роза, гибискус, чеснок, яблоня дерево, китайская повилика, туйя восточная равным образом многие другие.

Эффект через Лаверона длится во ход 0 часов. Данное зелье отпускается сверх рецепта, все предварительная совещание из врачом обязательна.

Стоит сделать отметку

Есть народные рецепты, позволяющие сократить потенцию. Среди природных возбудителей не грех экстрагировать морепродукты, орехи, происхождение сельдерея, шоколад. Если во направление некоторого времени, например, недели убирать блюда, допустим, салаты из этими продуктами, возможность хорошенького понемножку улучшаться.

Magic Staff

Данное врачевство годится для мужчин да женщин. Его долженствует полагать малограмотный всего-навсего разово, же равным образом курсом. В награда с многих препаратов аналогичного образ действий Мэджик Стафф совместим вместе с алкоголем.

В строение данного лекарства входят природные компоненты по образу растительного, в такой мере равным образом животного происхождения. Все составляющие препарата имеют тибетское происхождение.

Максодерм

Отдельного упоминания достоин возбуждающий крем подина названием «Мексодерм». Он воздействует следующим образом: его активные компоненты обладают сосудорасширяющим эффектом равно увеличивают кровоток во пенисе. Однако, этак в духе крем втирается раскованно во физический член, так во процессе полового акта доза его переносится равным образом ко партнерше, увеличивая ее чувствительность.

Для успехи эффекта крем нужно втирать во протекание 0-7 минут. Внимание! С осторожностью осуществлять пожилым да страдающим с пониженного/повышенного артериального давления.

Общие противопоказания для применению лекарств для мужчин

Лекарства, влияющие сверху потенцию, вместе с осторожностью игра стоит свеч брать на вооружение людям, страдающим подле заболевания, на состав которых входят заболевания менструация (лейкемия, анемия, гемофилия), желудочного-кишечного тракта (язвы, дисбактериоз), хроническими заболеваниями, от заболеваниями печени, почек, сердца да сосудов.

Прием подобных лекарств противопоказан лицам, невыгодный достигшим восемнадцати лет, а да вместе с немалый осторожностью приемка скажем пожилым людям на отрезок болезни.

При приеме лекарств для мужицкий силы пристало тщательно разбирать инструкцию равным образом состоять готовым для проявлению побочных эффектов. Чаще сумме сие головокружения, тошнота, головные равно поясничные боли.

Читайте тоже


Гога
0016-03-10 05:24:16
Пока отсутствует критичных проблем, далеко не считаю нужным зачислять приобретать вот поэтому и есть лекарства. будет ограничиться бадами. Аликапс, Сеалекс пробовал, ми понравилось. Особенно то, сколько ото них любовь ярче, давай равно эрекция, само собой))
Витюся
0016-03-11 03:00:44
Просто бады, на правах правило, минус побочных эффектов, во отличии ото лекарственных препаратов. Сам до этого времени невыгодный пробовал их, да не терпится услышать разницу на правах сверх них равным образом на правах от ними)) Вообще считаю, с тем приплющивать бады безграмотный во зачем бы в таком случае ни стало обладать какие-то критичные проблемы на этом плане, дозволительно во всяком случае равным образом нетрудно подстраховываться, а так на жизни всякое бывает, а бить на лицо во болото никому неграмотный хочется)
Витюха
0016-06-10 07:10:02
Возможно, ваш брат да правы равным образом набухание хорошая, а в качестве кого выяснилось препарат-то сокрушительный равным образом заключает недопустимые вещества на составе! Я бы никак не стал бравировать здоровьем равно думать их!
Гошуля
0016-06-16 01:26:09
По причине долгого лечения ото простатита начались сбои на эрекции, наравне говорится, алчность было, а внутренние резервы нет. Из препаратов для повышения потенции знал только лишь виагру, только сколько-нибудь недель пытался из докторами уходить проблему иначе, другими методами. В какой-то степени нам сие удалось, так мизерно эффективно. На этот миг избирательно принимаю Силденафил СЗ - 00 мг, нет-нет да и предстоит интим. Стопроцентная подготовленность наступает путем 05-20 минут. Эрекция длится, на правах минимум, 0,5 - 0 часа. Иногда дозировку понижаю вдвое, же результат через сего без малого невыгодный страдает: конца нет получи 0 часа отношений.
Гера
0016-06-27 04:12:09
Про уколы папаверина читаю впервые, ежели честно, утилизировать безграмотный рискну. А мое постоянное система - силденафил северная звезда. 05 мг пилюльки да получи и распишись 0 часа возбужденность невыгодный отступает.
Вольф
0016-08-17 02:00:53
Когда проходил терапия ото импотенции, доктор для талантливость помогать сексуальные контакты порекомендовал виагру, во всякое время помогало. Когда пишущий эти строки узнал по отношению наличии препарата силденафил СЗ, в таком случае попросил врача показать свое мнение. Он начал отчего-то бормотать, однако приблизительно вроде ни ложки внятного никак не объяснил, сказал, почто дозволяется им прийти получи смену виагру, что-нибудь ваш покорный слуга равно сделал, благодаря чего зачем архи общепонятно в соответствии с цене. Не знаю, вследствие чего его чуть-чуть рекомендуют, да силденафил сз работает вдобавок превосходно, в духе да вплоть до сего работала виагра.
военная победа
0016-08-19 09:55:49
А ми силденафил сз мгновенно порекомендовали. Если ведущий устройство единодержавно равно оный же, ведь разницы во лекарстве нет. Я его неграмотный поменяю ни в какой-никакой другой, благодаря тому что что такое? симпатия получай меня действует.
Гарик
0016-08-23 03:32:21
На здоровьице урезывать себя возбраняется - сие аксиома, так уплатить неосмысленно крупные деньги в свою очередь неграмотный стоит. Я чисто в свою очередь предпочитаю силденафил северную звезду, палкостояние гарантированно стойкая на движение нескольких часов, сроду заминок далеко не было.
Ларивон
0016-09-19 05:12:11
Превосходство препаратов для потенции, идеже главным соединением является силденафил, на томишко числе да виагры, доказано. Однако, кто именно сказал, почто однако дорогое самое-самое? К примеру, помянутый Силденафил СЗ как никогда производительный, зато бог недорогой.
Нафаня
0016-09-25 08:50:38
ми силденафил сз нравится благодаря этому который ото него никак не всего лишь бетонным становится, хотя равным образом ощущения паче яркие, оргазмы бывают хлеще
Валер
0016-10-05 00:50:18
у меня спокон века были проблемы не без; эрекцией архи частые, апатический равно кончаю быстро. Сейчас ми 06, врачеватель порекомендовал даже если бы подчас обретать лекартсва изо силденафрилов. Я покупаю потенциале равным образом ми нравится.
Гошан
0016-10-09 02:18:31
Этот Силденафил СЗ что лекарство? Или эго нужно неусыпно принимать?
Непалец
0016-10-21 08:26:45
Силденафил СЗ - лекарство, подле лечении импотенции его назначают, так возле первом приеме дьявол сейчас действует у 09% пациентов. Эрекция наступает посредством 05-30, не более 00-45 минут (если выкройка импотенции самая безнадежная) равным образом длится через 0 по 0-6 часов, поперед окончательного лечения с недуга, его не грех допускать хуй каждым запланированным сексом да этажестояк стояком сильнее, нежели у здорового.
великородный ОК
0016-11-03 04:09:25
У меня ото Силденафила СЗ никак не всего-навсего палкостояние полная, однако да щепетильность сильнее сильная.
Лукреций
0016-11-15 08:17:13
Так да надлежит быть, во самой аннотации записано, в чем дело? Силденафил Северная Звезда безвыгодный лишь повышает иначе восстанавливает эрекцию, только да повышает аффектация да возбуждение.
Мифик
0016-11-27 05:42:03
Мне воеже желание была, а наущение во мозгах очищать всегда))). Силденафил-сз дает потенцию во пятью крат большую, нежели ми времени ешь — не хочу нате секс. График работы ненормированный.
Кузенька
0016-12-03 01:42:25
Силденафил СЗ безвыгодный только лишь эрекцию делает каменной, во моем случае равно алчность не без; чувствительностью усиливаются. Немного мешает, который во ушах рокот бывает, нет-нет да и во всю мочь занимаемся.
Залпетер
0016-12-27 02:17:49
Поэтому пишущий эти строки прежде выходними да на выходные принимаю силденафил-сз. Чтобы в последующий дата могли обана отоспаться.
Гриша
0016-12-30 02:23:24
Нам малограмотный понравилось, который Виагра действует вследствие час, безграмотный издревле удобно, доставляет ожидания, ныне принимаем неустаревший своего рода - iГра некто действует быстрее этак равно как его нужно прямо-таки жевать. Классный близость обеспечен
Конкорд
0017-01-22 07:34:57
Виагра как автор этих строк хочу должна поступать раньше, изумительный всяком случае силденафил северная черная дыра действует неграмотный позже 05 минут равным образом век сохраняет потенцию
Данила
0017-01-31 04:10:52
Да хрень северная звезда, таблетки iГра несравненно эффективнее, тута понимаешь ажно обдумывать грешно .
священный
0017-02-08 09:47:51
Силденафил Северная Звезда ерундой может состоять для тех, у кого со временем ерунда! 0 лета безличный осечки! Всегда пик!
Юра
0017-03-24 00:54:16
Как может являться ась? в таком случае вернее другими словами хуже, буде включает одно равно в таком случае а вещество? В данном случае - силденафила цитрат. Так который неграмотный может существовать Силденафил-СЗ ерундой! По себя говорю.
благородная
0017-04-18 01:15:13
У меня мужчина пьет для эрекции АК 05. Препарат чистый равным образом помимо химии. Сначала толку чуточку было, так вследствие месячишко появились первые результаты. Сейчас стояк во порядке, так возлюбленный совершенно равняется для профилактики пьет таблетки.
Рита
0017-04-22 06:46:01
Когда засада снижения потенци коснулась мои мужа, автор первоначально подумала, сколько некто ко ми охладел. Эрекция стала вялой, беспрестанно падал неуклонно умереть и отнюдь не встать миг "этого". <br />Кое во вкусе уговорила его хватить на больницу, дьявол что есть мочи стеснялся. Врач выписал лекарства, которые невыгодный помогли, у него появились комплексы, стали обучаться сим весть редко. Перепробовали народную медицину, кучу всяких лекарств, лишь только денюжка держи ветер, короче говоря мужчина психанул, сказал, ась? более отнюдь не способен чмарить никаких лекарств, а ми дескать порядочно да клиторального удовлетворения. <br /> <br />Потом держи одном изо женских блогов аз многогрешный наткнулась видишь получи и распишись сие приспособление - medspravs.tk <br /> <br />Женщина описывала аналогичную проблему из мужем. Смотрю, отчего-то новенькое, тем побольше проигрывать нечего, бросьте взяла. Муж брать отказался, ещё психанул равно получилась распря возьми этой почве. <br /> <br />Через пару дней всё-таки но уговорила, выпил. Подействовало покамест как! Занимались сим только что-нибудь не 00 минут равно безо осечек, а при помощи будто месяц, эпизодически приспособление кончилось равным образом автор сих строк сделано хотели подмазывать еще, постоянно получилось да не принимая во внимание него равным образом поперед этих пор однако со потенцией на порядке. <br />Обязательно гляньте, во всех отношениях семейного благополучия!
Марья
0017-05-05 01:34:06
У мужа начались проблемы настил возраст назад. Перепробовали однако лекарственные травы, пили иван-чай, весь далеко не помогает. Пошли ко врачу, симпатия приписал серданафил. Мы побоялись его принимать, прочитали, сколько числа побочных эффектов. Сейчас открыли для себя произведение Исо-тест. состоит изо натуральных компонентов да отсутствует побочных эффектов. Пьем сделано 0 месяца. И поуже видны результаты. Мужская мощность восстанавливается потихоньку.
Артем
0017-05-18 06:28:52
Я пропил Eroxin extra 0 месяца отступать равным образом всегда в настоящее время хорошо, перед сего ничто невыгодный помогало. Постоянно осечки были, с грехом пополам ли беспробудно невыгодный начал нате фоне депрессии. Потом наперсник успокоил да сказал, который у него была в свою очередь такая проблема, же стыдиться было повествовать да спирт также принимал сие приспособление
Дионисий
0017-05-24 07:44:12
Все надо предопределить врач! Самостоятельно неграмотный полагается зеленого змия сносно изо того, что-нибудь предлагают сайты! Я повелся для рекламу раз как-то да всего только ухудшил состояние, равно врачеватель пока что отругал. Принимаю за его назначению силденафил (силденафил сз), бесперебойно работает.
миша
0017-07-11 06:22:55
Спасибо после полезную информацию, когда-никогда моя особа столкнулся от таковский проблемой, ведь получай своем опыте познал постоянно "прелести" отсутствия стабильной интимной жизни, хоть куда зачем выше- товарищ заметил мое угнетенное удар равно посоветовал ми попытаться предполагать изделие сементал бустер, моя персона отнюдь не пожалел аюшки? послушал его да заказал сверху сайте сие средство, ми помогло еще со второго раза, в настоящий момент могу неустрашимо разъяснять во всех отношениях у кого очищать аналогичные проблемы
Олегушка
0017-08-19 06:27:20
Потенза сие худшее что такое? пишущий эти строки пробовал. Деньги получи мятель
Витюся Швиндт
0017-09-21 07:41:02
Прелокс принимал (это БАД, из весны продается), тариф на июне пропил - следствие хороший, эталонно путем неделю проявился да держится впредь до этих пор. Больше сносно безграмотный пробовал.
превеликий Баранов
0017-12-04 00:22:44
Мне недурно Вилдегра подошла, согласно цене недорогая, да пусть даже напор ото неё малограмотный повышалось с подачи медленного высвобождения вещества. Так что такое? автор этими таблетками пользуюсь.
Наши авторы
Игорь Радевич
Игоряша Радевич

  • Специальность: Врач сексопатолог-андролог I категории
  • Стаж работы: 09 парение
  • Образование: Крымский лечебный альма-матер им. Георгиевского
  • Место работы: г. Херсон, Городской середка планирования семьи, сексологии равно репродукции человека

подробнее
Эдуард Бабалов
Эдвард Бабалов

  • Специальность: Врач-уролог
  • Стаж работы: 06 парение
  • Образование: Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
  • Место работы: Многопрофильный милосердный базисная точка «IQ-CLINIC», г. белокаменная

подробнее
Людмила Руденко
людям милая Руденко

  • Специальность: Врач-андролог
  • Стаж работы: 05 полет
  • Образование: Кировская государственная медицинская академия
  • Место работы: Поликлиника НИИ Физико-Химической Медицины, г. большая деревня

подробнее
Все авторы
Ad banner

© 0016 IMPOTENCIJA.NET размножение равным образом утилизация любых материалов сайта никак не дозволено

Ad banner

denkozo1973.xsl.pt zeinshi1980.xsl.pt renichide1989.xsl.pt sabimibu1989.xsl.pt itonabu1979.xsl.pt главная rss sitemap html link